Diet meal lab:prototype

スーパーで購入できる食材で、健康的にダイエット。予防医学、薬膳を取り入れながらレシピを試行錯誤する日々の記録。平日更新。

週末の模様と、ご連絡。

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外食に出るときは、なんでも食べる。

 

週末、実家の家族と出かけた。

母親が望んだのは、近隣に新しくできたカフェの、ピザとオムライス。シェアしながらいただいた。

 

こんな機会のために、日々の食事を調整していると言っても過言ではない。

ダイエットを始めた当初は、結果がご破算になるのが怖くて封印していたが、今は前後の食事内容で加減できる自信がついたし、断ることで付き合いがギクシャクするのもストレスになるので。

流石に…連日になると日程の方を調整するけれども。

 

閑話休題

1ヶ月少し更新を続けてきて、方向性を変えたくなってきたので、リニューアルを検討中。

基盤である「ダイエット料理」は変わらないのだけれども、もう少しいろいろ話してみたくなった…と言うか。

 

アドレス等、変更するかもしれません。

(その際はこのブログからリンクを繋ぎます)

 

しばらく、試行錯誤してみたく。

並行して動く予定で、もしかすると、こちらが不定期更新になるかも。

(お盆はプライベートも立て込みますゆえ)

 

どうぞよろしくお願いいたします。